Aktivne počitnice za upokojence
Ustrezna ter zadostna telesna aktivnost skozi celotno življenjsko obdobje vpliva na boljšo telesno pripravljenost ter posledično na kvalitetnejši življenjski slog posameznika. Program je namenjen starejšim posameznikom, ki želijo v počitniškem slogu narediti nekaj za svoje zdravje oziroma preventivo glede morebitnih kronično nenalezljivih bolezni.
Vsebina bo potekala v sodelovanju s kineziologi, fizioterapevti ter strokovnimi delavci v športu. Skupine bodo formirane glede na predhodno fizično pripravljenost ter zdravstveno stanje posameznikov. Vsebina programa bo zajemala program za izboljšanje delovanja srčno žilnega sistema, sprehode v naravi, vaje v zunanjem bazenu, vaje v dvoranah, program za rehabilitacijo, fizioterapija ali masaža glede na morebitne zdravstvene težave pozameznikov, program za sprostitev ter umiritev, jogo ter izobraževalni program, na katerem bomo spoznali pomen in zakonitosti učinka vadbe na naše telo ter dobro počutje.
Na prvi uri vadbe bomo tako skupaj z osebjem izvedli preizkus telesne pripravljenosti. V kolikor imate zaradi vašega trenutnega zdravstvenega stanja pri sebi pomisleke glede udeležbe na programu je priporočljivo, da si pridobite mnenje vašega osebnega zdravnika.
aktualno
- 02.07.2024Povabilo k oddaji ponudbe za najem gostinskega lokala Bar hiša mladih Ajdovščina.
Predmet oddaje ponudbe je opremljen prostor Bara hiše mladih, ki se nahaja v Mladinskem hotelu Ajdovščina.
- 24.06.2024Razpis za delovno mesto direktorja Zavoda za šport Ajdovščina
Na podlagi 35. člena Zakona o zavodih (Uradni list RS, št. 12/91, 8/96,36/00-ZPZDC, 127/06-ZJZP), 13. člena Odloka o ustanovitvi javnega zavoda Zavod za šport Ajdovščina (Uradni list RS, št. 36/2002, 107/2008 in 56/2017) ter 21. člena Statuta javnega zavoda Zavod za šport Ajdovščina objavlja Svet javnega zavoda Zavod za šport Ajdovščina javni razpis za delovno mesto direktorja javnega zavoda (m/ž)