Kondicijska vadba

Je program namenjen  skladnemu razvoju splošne telesne pripravljenosti. Razvijali bomo motorične sposobnosti, ob tem pa krepili ključne dele telesa, ki so izpostavljeni vsakodnevnim obremenitvam. Vadba se izvaja s težo lastnega telesa in ni omejena na starost ali spol ampak deluje po načelu: "kolikor truda vložiš, toliko napredka bo vidnega". Preberi več...

info

Urnik: 

Torek: od 19:30 do 20:30

Lokacija: Mala dvorana

Dodatne informacije
(ŠD Rekreativček)

041-472-128 / Tomaž

temperatura vode: 29oC
pon,tor,čet,pet: 16:00 - 21:00, sobota 14:00 - 21:00

aktualno

  • 19.12.2022Obratovanje Športnega centra Ajdovščina v času božično novoletnih praznikov

    Mesec december je čas obdarovanj, ter dobrega vzdušja. Seveda pa si ob koncu leta lahko privoščite oddih in rekreacijo v Športnem centru Ajdovščina, zato ne spreglejte urnika obratovanja pokritega bazena, savn, fitnesa ter plezalne stene v času božično novoletnih praznikov.

  • 10.11.2022Športaj z nami tudi ti

    Zavod za šport Ajdovščina bo v sodelovanju z Zdravstveno zavarovalnico Vzajemna dne 10. decembra organizator programa Športaj z nami tudi ti, kateri bo zajemal meritve zdravstvenega ter funkcionalnega stanja telesa.