Kondicijska vadba

Je program namenjen  skladnemu razvoju splošne telesne pripravljenosti. Razvijali bomo motorične sposobnosti, ob tem pa krepili ključne dele telesa, ki so izpostavljeni vsakodnevnim obremenitvam. Vadba se izvaja s težo lastnega telesa in ni omejena na starost ali spol ampak deluje po načelu: "kolikor truda vložiš, toliko napredka bo vidnega". Preberi več...

info

Urnik: 

Torek: od 19:30 do 20:30

Lokacija: Mala dvorana

Dodatne informacije
(ŠD Rekreativček)

041-472-128 / Tomaž

temperatura vode: 29oC
pon, tor, čet, pet 16h do 21h, sob od 14h do 21h

aktualno

  • 09.05.2025Odprte so prijave na program Športne počitnice 2025

    Z veseljem sporočamo, da so odprte prijave na Športne počitnice 2025, ki bodo potekale med 30. junijem in 8. avgustom. Letos smo pripravili kar 17. različnih športnih programov, namenjenih otrokom, ki želijo aktivno, zabavno in varno preživeti poletne počitnice.

  • 07.05.2025Odprte so prijave na počitniški program za upokojence

    Zavod za šport Ajdovščina bo tudi v letošnjem letu organizator počitniškega programa za upokojence, ki bo potekal od 23. do 27. junija 2025. Program je zasnovan za vse starejše posameznike, ki si želijo preživeti aktiven teden v dobri družbi, ob tem pa storiti nekaj koristnega za svoje zdravje, gibljivost in splošno počutje.