Kondicijska vadba
Je program namenjen skladnemu razvoju splošne telesne pripravljenosti. Razvijali bomo motorične sposobnosti, ob tem pa krepili ključne dele telesa, ki so izpostavljeni vsakodnevnim obremenitvam. Vadba se izvaja s težo lastnega telesa in ni omejena na starost ali spol ampak deluje po načelu: "kolikor truda vložiš, toliko napredka bo vidnega". Preberi več...
aktualno
- 19.12.2022Obratovanje Športnega centra Ajdovščina v času božično novoletnih praznikov
Mesec december je čas obdarovanj, ter dobrega vzdušja. Seveda pa si ob koncu leta lahko privoščite oddih in rekreacijo v Športnem centru Ajdovščina, zato ne spreglejte urnika obratovanja pokritega bazena, savn, fitnesa ter plezalne stene v času božično novoletnih praznikov.
- 10.11.2022Športaj z nami tudi ti
Zavod za šport Ajdovščina bo v sodelovanju z Zdravstveno zavarovalnico Vzajemna dne 10. decembra organizator programa Športaj z nami tudi ti, kateri bo zajemal meritve zdravstvenega ter funkcionalnega stanja telesa.