Kondicijska vadba

Je program namenjen  skladnemu razvoju splošne telesne pripravljenosti. Razvijali bomo motorične sposobnosti, ob tem pa krepili ključne dele telesa, ki so izpostavljeni vsakodnevnim obremenitvam. Vadba se izvaja s težo lastnega telesa in ni omejena na starost ali spol ampak deluje po načelu: "kolikor truda vložiš, toliko napredka bo vidnega". Preberi več...

info

Termini:
Torek od 20:00 do 21:00

Lokacija: Mala dvorana

Pričetek-5 september

Dodatne informacije
(ŠD Rekreativček)

041-472-128-Tomaž

temperatura vode: 29oC
pon-pet 16-21, sre.org.sk, sob 14-21

aktualno

  • 17.04.2019Bližajo se prvomajski prazniki ter izvedba Majskega teka na 11. in 16. km

    V času prvomajskih praznikov bo Športni center Ajdovščina obratoval po počitniškem urniku ter počitniških cenah. Uporabniki boste lahko bazen in savne obiskali 29. in 30. aprila med 9. in 21. uro. V torek, 23. aprila pa zaključujemo predhodne prijave na Majski tek, ki bo v letošnji izvedbi bogatejši še za eno traso na razdalji 16-km.

  • 22.02.2019Počitniški urnik ter priprave na Majski tek 2019

    Počitnice so idealen čas za aktivno preživljanje prostega časa. Obiskovalci športnega centra lahko pokriti bazen in savne med 25. februarjem ter 1. marcem obiščete po počitniškem urniku ter počitniških cenah. Ne spreglejte tudi ponudbe priprav na Majski tek namenjene 11 km ter 16 km preizkušnji.