Savne
Cenjene uporabnike obveščamo, da bodo savne dne petek 8. februarja obratovale od 15.00 do 22.00 ure.
V zimskih dneh je savna zagotovo nepogrešljiva. Savnanje pozitivno deluje na dihalne poti in pomaga pri kroničnih obolenjih dihal, prav tako pa je odličen način za krepitev odpornosti.
Turška savna
Turška savna je priporočljiva predvsem za čiščenje kože ter sproščanje mišic. Zelo visoka vlažnost zraka in toplota blagodejno vplivata na dihalne poti, podobno kot pri inhaliranju. Toplota pospeši cirkulacijo v telesu in pomaga sprostiti napetosti v mišicah.
Infra savna
Grelci infrardeče savne oddajajo energijo, ki prodira celo do 4 cm globinsko v telesno tkivo. Pri nižji temperaturi (okrog 50°C) dosegamo še hitrejše in inteznivnejše potenje. Nižja temperatura je primerna tudi za osebe s kardiovaskularnimi težavami, za katere finska savna ni priporočljiva.
Finska savna
Učinki finske savne so: čiščenje kože, pospeševanje izločanja strupenih snovi, varovanje pred prehladi ter odpravljanje utrujenosti in povečevanje telesne zmogljivosti.
Masažni stol
V savni zdaj ponujamo tudi drugačno vrsto sprostitve, in sicer masažni stol, ki posnema dotik in pritisk shiatsu mojstra masaže.
aktualno
- 31.01.2019Športni center Ajdovščina bo v petek 8. februarja obratoval od 15. ure dalje
Preživite praznični popoldan v Športnem centru Ajdovščina, katerega ponudba vključuje prostore namenjene športni rekreaciji, sprostitvi ter oddihu.
- 21.01.2019Športni center Ajdovščina bo gostil najboljše plesne pare v standardnih plesnih
V soboto, 2. februarja 2019, bo v športni dvorani Zavoda za šport Ajdovščina potekalo letošnje državno prvenstvo v standardnih plesih. Organizator državnega prvenstva je Plesna zveza Slovenije. Za naslov državnega prvaka se bo potegovalo več kot 60 slovenskih plesnih parov, od mlajših pionirjev pa vse do seniorjev. Poleg vrhunskega plesa si bomo ogledali tudi pester spremljevalni program.