Pilates

Pilates je celostna telesna vadba, pri kateri vas naučimo aktivirati težje dostopne, manjše in šibkejše mišice, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah. Vadba je namenjena mobilizaciji hrbtenice ter izboljšanjuamplitude gibanja-gibljivosti. Vaje se izvajajo z vrsto različnih pripomočkov, ki popestrijo vadbo. Preberi več...

 

info

Urnik
Čet 19:00 do 20:00

Lokacija-Trim kabinet

Pričetek: 6. september

Dodatne informacije

(ŠD Rekreativček)
041-472-128-Tomaž

temperatura vode: 29oC
pon-pet 16-21, sre.org.sk, sob 14-21

aktualno

  • 06.12.2018Decemberski urnik ter novoletna nagradna igra

    Mesec december je čas dobrega vzdušja ter obdarovanj. Poleg nakupa darilnih bonov, urnika pokritega bazena, savn ter fitnesa vas vabimo, da sodelujete v novoletni nagradni igri ter zadenete darilni bon po izbiri za obisk bazena, savne ali fitnesa.

  • 19.10.2018Jesenske počitnice v Športnem centru Ajdovščina

    Preživite vaše jesenske počitnice v Športnem centru Ajdovščina, katerega ponudba vključuje prostore namenjene športni rekreaciji, sprostitvi ter oddihu.