Pilates
Pilates je celostna telesna vadba, pri kateri vas naučimo aktivirati težje dostopne, manjše in šibkejše mišice, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah. Vadba je namenjena mobilizaciji hrbtenice ter izboljšanjuamplitude gibanja-gibljivosti. Vaje se izvajajo z vrsto različnih pripomočkov, ki popestrijo vadbo. Preberi več...
info
Urnik:
Četrtek, od 19:00 do 20:00
Lokacija: trim kabinet
Dodatne informacije
(ŠD Rekreativček)
041-472-128 / Tomaž
aktualno
- 28.06.2022V juliju in avgustu rekreativno plavanje in nočno kopanje
Cenjene uporabnike Športnega centra Ajdovščina obveščamo, da z rekreativnim plavanjem in nočnim kopanjem pričnemo v mesecu juliju in avgustu.
- 10.06.2022Z obratovanjem letnega kopališče pričenjamo v soboto 11. junija.
Prihajajoči sončni dnevi bodo zagotovo primerni tudi za osvežitev na Letnem kopališču. V soboto, 11. ter v nedeljo, 12. junija bo bazen obratoval med 10.00 in 18.00 uro.