Savne

V zimskih dneh je savna zagotovo nepogrešljiva. Savnanje pozitivno deluje na dihalne poti in pomaga pri kroničnih obolenjih dihal, prav tako pa je odličen način za krepitev odpornosti.

Turška savna

Turška savna je priporočljiva predvsem za čiščenje kože ter sproščanje mišic. Zelo visoka vlažnost zraka in toplota blagodejno vplivata na dihalne poti, podobno kot pri inhaliranju. Toplota pospeši cirkulacijo v telesu in pomaga sprostiti napetosti v mišicah.

Infra savna

Grelci infrardeče savne oddajajo energijo, ki prodira celo do 4 cm globinsko v telesno tkivo. Pri nižji temperaturi (okrog 50°C) dosegamo še hitrejše in inteznivnejše potenje. Nižja temperatura je primerna tudi za osebe s kardiovaskularnimi težavami, za katere finska savna ni priporočljiva.

Finska savna

Učinki finske savne so: čiščenje kože, pospeševanje izločanja strupenih snovi, varovanje pred prehladi ter odpravljanje utrujenosti in povečevanje telesne zmogljivosti.

Masažni stol

V savni zdaj ponujamo tudi drugačno vrsto sprostitve, in sicer masažni stol, ki posnema dotik in pritisk shiatsu mojstra masaže.

 

 

 

 

 

 

info

PON - PET
ZAPRTO

SOBOTA
ZAPRTO

od 10.00 do 14.00
dopoldanska vstopnica

od 14.00 do 21.00
popoldanska vstopnica

odprto do 31.05.2025

Največje število oseb-18.

Navodila za uporabo savn

Cenik

Telefon:
051-442-553

E-pošta:
recepcija@zs-ajdovscina.si

 

 

temperatura vode: 27oC
26. junij 09.00 - 19.00

aktualno

  • 19.06.2025Skok v Poletje – Osvežujoča zabava za vse generacije!

    Letno kopališče Ajdovščina vas vabi na najbolj zabaven skok poletja! V petek, 4. julija 2025, ob 20.00 uri prirejamo tekmovanje v skokih v vodo za vse generacije – Skok v Poletje: Pridi, skoči, zmagaj!

  • 13.06.2025Začetek kopalne sezone na Letnem kopališču Ajdovščina – od 14. junija dalje

    Poletje je pred vrati in z njim tudi dolgo pričakovano odprtje Letnega kopališča Ajdovščina! S sezono obratovanja pričnemo v soboto, 14. junija 2025. Tudi letos vas vabimo, da se osvežite, razgibate ali zgolj uživate v prijetnem ambientu našega kopališča. Urnik zajema, rekreativno plavanje, dnevno in nočno kopanje ter tradicionalni dan odprtih vrat.