Savne
V zimskih dneh je savna zagotovo nepogrešljiva. Savnanje pozitivno deluje na dihalne poti in pomaga pri kroničnih obolenjih dihal, prav tako pa je odličen način za krepitev odpornosti.
Turška savna
Turška savna je priporočljiva predvsem za čiščenje kože ter sproščanje mišic. Zelo visoka vlažnost zraka in toplota blagodejno vplivata na dihalne poti, podobno kot pri inhaliranju. Toplota pospeši cirkulacijo v telesu in pomaga sprostiti napetosti v mišicah.
Infra savna
Grelci infrardeče savne oddajajo energijo, ki prodira celo do 4 cm globinsko v telesno tkivo. Pri nižji temperaturi (okrog 50°C) dosegamo še hitrejše in inteznivnejše potenje. Nižja temperatura je primerna tudi za osebe s kardiovaskularnimi težavami, za katere finska savna ni priporočljiva.
Finska savna
Učinki finske savne so: čiščenje kože, pospeševanje izločanja strupenih snovi, varovanje pred prehladi ter odpravljanje utrujenosti in povečevanje telesne zmogljivosti.
Masažni stol
V savni zdaj ponujamo tudi drugačno vrsto sprostitve, in sicer masažni stol, ki posnema dotik in pritisk shiatsu mojstra masaže.
info
PON - PET
10.00 do 21.00
SOBOTA
14.00 do 21.00
od 10.00 do 14.00
dopoldanska vstopnica
od 14.00 do 21.00
popoldanska vstopnica
Cenik
Telefon:
051-442-553
E-pošta:
recepcija@zs-ajdovscina.si
aktualno
- 15.01.2025Povabilo k oddaji ponudbe za najem gostinskega lokala na Mestnem stadionu Ajdovščina
Zavod za šport Ajdovščina vabi zainteresirane k oddaji ponudb za najem gostinskega lokala na Mestnem stadionu Ajdovščina, na naslovu Goriška cesta 44, 5270 Ajdovščina. Prostori vključujejo notranji gostinski prostor (35 m²), sanitarije za osebje (5 m²) in letni vrt (32,5 m²), skupne velikosti 71,5 m². Najnižja izhodiščna mesečna najemnina znaša 400 EUR, brez DDV.
- 10.01.2025Obvestilo o novem prometnem režimu v okolici Športnega centra Ajdovščina
Obveščamo vas, da je bil z dnem 1. januarja 2025 v sodelovanju z Občino Ajdovščina in Medobčinskim redarstvom Nova Gorica uveden nov prometni režim na območju Športnega centra Ajdovščina.