Dvignite pulz in in se prijavite na priprave za Majski tek
datum: 14.02.2017
kategorija: Aktualne novice
Dvignite pulz, naredite nekaj za svoje zdravje ter izboljšajte svojo telesno pripravljenosti. Zavod za šport Ajdovščina vam v sodelovanju z Društvom tekačev vipavske doline ponuja pravi recept ter pravi dogodek za izpolnitev vaših želenih ciljev. Dobimo se v torek 7 marca ob 17h 30 pred Športnim centrom Ajdovščina.
Priprave na Majski tek, bodo potekale v skupinah po enakih kondicijskih oziroma tekaških sposobnostih. Poudariti velja, da je v družbi premagovanje naporov lažje, bolj zabavno pa tudi motivacija je večja. Seveda pa je pomembno tudi strokovno vodenje s razgibavnjem in ogrevanjem pred ter raztezanjem po koncu aktivnosti.
V družbi tekačev Vipavske doline bomo vadili štirih skupinah pod vodstvom izkušenih trenerjev. Razporeditev v skupine je fleksibilna ter omogoča prehajanje tako navzgor kot navzdol glede zahtevnosti in sposobnosti.
Udeležba na pripravah je brezplačna!
Prijave in dodatne informacije (Rok prijave četrtek 2 marec)
aktualno
- 07.05.2025Odprte so prijave na počitniški program za upokojence
Zavod za šport Ajdovščina bo tudi v letošnjem letu organizator počitniškega programa za upokojence, ki bo potekal od 23. do 27. junija 2025. Program je zasnovan za vse starejše posameznike, ki si želijo preživeti aktiven teden v dobri družbi, ob tem pa storiti nekaj koristnega za svoje zdravje, gibljivost in splošno počutje.
- 30.04.2025Obvezna predhodna najava za obisk savne v mesecu maju
Cenjene uporabnike vljudno obveščamo, da je za obisk savne v mesecu maju potrebna predhodna najava vsaj eno uro pred prihodom.